Vapoter : c’est quoi exactement ?

Vapoter – c’est quoi exactement ? Il y a encore quelques années, le mot « vapoter » était assez peu utilisé. Aujourd’hui, on l’entend de plus en plus, évidemment avec l’essor des cigarettes électroniques. Mais qu’est-ce qu’on entend exactement par « vapoter » et comment ça fonctionne ? Vapoter, expliqué simplement Vapoter, c’est utiliser une cigarette électronique, puisque celle-ci produit de la vapeur – comme le terme l’indique. Alors pourquoi ne pas simplement parler de fumer ? La fumée apparaît lorsqu’il y a combustion, comme avec les cigarettes de tabac classiques ou les nouveaux dispositifs de tabac chauffé, présentés comme « un peu plus sains », tels qu’IQOS ou TEEPS. Avec une e-cigarette, en revanche, on vaporise un liquide : c’est de là que vient l’expression courante « vapoter ». De quoi se compose ce liquide, l’e-liquide, et comment fonctionnent les appareils ? On t’explique tout ça juste en dessous. Comment la vapeur se forme La vaporisation de l’e-liquide est un processus très simple. Chaque appareil contient une résistance, aussi appelée coil, qui vaporise le liquide grâce à l’électricité et à la chaleur. Cela produit un aérosol que tu peux inhaler, avec l’arôme et le taux de nicotine de ton choix. Pour faire simple, l’e-liquide quitte le réservoir et arrive jusqu’à un fil résistif ou un mesh grâce à une mèche de coton. Quand tu appuies sur le bouton de la batterie, ce fil chauffe et transforme le liquide en un aérosol inoffensif, que tu peux ensuite aspirer depuis l’atomiseur en bouche ou directement dans les poumons. Tu vois donc que la vape repose sur quatre éléments : du fil, du coton, de l’électricité et de l’e-liquide. Le tout réuni dans un appareil plus ou moins compact. Dans 99,9 % des cas, cela fonctionne exactement ainsi. Seule petite exception : certains pods n’ont pas de bouton Fire, mais un capteur d’aspiration. Celui-ci chauffe alors le fil automatiquement tant que tu tires dessus. Qu’est-ce qu’on inhale en vapotant ? Pour faire simple, les e-liquides se composent principalement de glycérine végétale de très haute pureté et de propylène glycol. On peut y ajouter, en option, de la nicotine très pure au dosage de son choix, ainsi que des arômes pour la saveur. La glycérine sert à produire la majeure partie de la vapeur : elle est donc surtout responsable de l’aspect visuel quand tu vapotes. Le propylène glycol, lui, sert de support d’arôme et de conservateur. On retrouve aussi fréquemment ces deux substances dans les plats de fast-food et les plats préparés, les cosmétiques, les chewing-gums, etc. Même les cigarettes de tabac contiennent de la glycérine, afin d’éviter que le tabac ne sèche et de rendre la fumée un peu moins sèche. Les arômes utilisés pour le goût proviennent en grande partie de l’industrie alimentaire. Ils ne sont donc pas toxiques et sont considérés comme sûrs par voie orale. Ils sont souvent synthétiques, mais peuvent aussi, dans certains cas, être d’origine naturelle. Par exemple, la plupart des e-liquides saveur tabac sont aromatisés avec des extraits naturels de la plante de tabac. La nicotine est généralement optionnelle et peut être ajoutée dans une quantité presque librement choisie. Les autres substances présentes dans le vrai tabac, celles qui abîment durablement les poumons, ne sont en revanche pas présentes. Ainsi, l’effet de la nicotine sur la santé lorsqu’on vapote est à peu près comparable à celui de la caféine d’une tasse de café. Vapoter avec de la nicotine Comme déjà mentionné, tu peux vapoter avec ou sans nicotine. Un avantage évident de la nicotine est le léger hit en gorge, cette sensation qui rapproche nettement la cigarette électronique de la cigarette de tabac. L’intensité du hit dépend de tes habitudes, du taux de nicotine, du type d’appareil et de la proportion de PG. Tu peux donc l’ajuster comme tu veux, ce qui ouvre un très large choix de possibilités. Si tu veux vapoter sans nicotine, tu peux bien sûr simplement t’en passer. Résultat : une sensation de vape très agréable, sans effet de gorge qui gratte. Vapoter en public, est-ce qu’on se fait remarquer ? Il y a quelques années, j’aurais encore dit oui, car la vape était largement méconnue. Aujourd’hui, clairement non, même si cela dépend aussi beaucoup du type d’appareil et que la vape est devenue bien plus courante. Si tu utilises un appareil DL (Direct Lung) pour vapoter, tu peux effectivement attirer l’attention, car ces modèles produisent une quantité de vapeur assez importante. Si tu veux éviter ça, l’idéal est de vapoter avec un petit pod ou une cigarette électronique MTL. Ces appareils produisent très peu de vapeur, une quantité tout à fait comparable à la fumée d’une cigarette de tabac. Même avec la vape, il faut respecter les règles sociales. Là où tu peux fumer, tu peux aussi vapoter, et inversement. Si tu utilises un vrai générateur de nuages, il est bien sûr préférable de ne pas noyer complètement dans la vapeur les personnes qui se trouvent à côté de toi. Mais la manière de gérer cela reste évidemment à chacun de voir.