Guide débutant : ta première cigarette électronique simplement expliquée
Bienvenue dans l’univers de la vape ! Dans cet article, on t’explique les principales différences entre les appareils afin de t’aider à choisir plus facilement ta première cigarette électronique.
Sommaire
1. Avant-propos
« Un fumeur passionné qui lit sans cesse que fumer est dangereux pour la santé finit, dans la plupart des cas, par arrêter - de lire. »
- Winston Churchill
Depuis, quelques années se sont écoulées. Aujourd’hui, on n’a plus forcément besoin d’arrêter de lire, car le marché développe en continu de nouvelles alternatives et aides moins nocives - pour nous et avec un seul objectif – faciliter l’arrêt du tabac. Parmi ces alternatives, les cigarettes électroniques s’imposent de plus en plus, ont su rester sur le marché depuis leur apparition et se démocratisent toujours davantage. De nouvelles cigarettes électroniques arrivent régulièrement sur le marché, le plus souvent avec de petites améliorations. Il en existe de toutes les formes et de toutes les couleurs – et nous voilà déjà au cœur de cet article : te montrer les différences, les avantages et les inconvénients, ainsi que les bases pour mieux t’y retrouver dans cet univers totalement nouveau.
Mon conseil ? Prends le temps de lire cet article tranquillement – promis – après ça, le brouillard autour de la vape se sera nettement dissipé.
2. Cigarette électronique – comment ça fonctionne ?
E-liquide, coton, fil résistif et courant électrique. Presque tous les appareils fonctionnent avec ces quatre éléments. Séparés en box/mod et clearomiseur, les deux composants remplissent les fonctions suivantes :
2.1 Qu’est-ce qui différencie les appareils ?
En gros, on distingue les appareils « non réglables » des appareils « réglables ».
Non réglable
L’appareil dispose d’un seul bouton ou d’aucun bouton (déclenchement automatique à l’aspiration).
Les appareils non réglables s’utilisent sans prise de tête, sans paramètres particuliers à configurer. Côté prise en main, ce sont donc les plus simples à utiliser.
Réglable
L’appareil dispose d’un écran, d’un bouton fire, d’un bouton plus et d’un bouton moins.
Avec les appareils réglables, il est indispensable d’adapter la puissance à la résistance installée. En contrepartie, tu gagnes en flexibilité sur la quantité de vapeur, la température, l’intensité des saveurs et la quantité de nicotine (si ton e-liquide en contient).
2.2 Quelles sensations avec une e-cigarette ? - Différence MTL & DL
En général, on distingue aussi les appareils selon le type d’inhalation : indirecte (Mouth-to-Lung) ou directe (Direct-Lung). Les deux variantes existent aussi bien en version non réglable qu’en version réglable.
La différence est assez simple à expliquer. En bref, le MTL offre un tirage proche de celui d’une cigarette classique. Le DL ressemble plutôt à une chicha.
ASTUCE – pour un fumeur, le MTL n’est pas automatiquement le bon choix. Si tu as la possibilité de passer en boutique, cela peut être un vrai plus. Dans nos magasins, tu peux essayer plusieurs appareils sur place et profiter de conseils compétents et honnêtes.
MTL – Mouth to Lung ou vape traditionnelle
Beaucoup de fumeurs aiment d’abord garder la fumée en bouche, puis l’envoyer vers les poumons. Grâce au tirage très serré, donc plutôt restrictif, du flux d’air (airflow) dans le clearomiseur, la bouche ne se remplit pas instantanément, un peu comme avec une vraie cigarette : tu peux tranquillement tirer en bouche avant d’inhaler la vapeur vers les poumons.
En plus du tirage serré, les clearomiseurs MTL présentent généralement une résistance électrique élevée. Cela peut avoir l’avantage de réduire la consommation d’accu et la quantité de vapeur – autrement dit, la batterie tient relativement longtemps par rapport à la taille de l’appareil et tu ne te fais pas remarquer en public avec de gros nuages. Si tu cherches une autonomie maximale et une faible consommation d’e-liquide, le MTL est une excellente option.
|
Les avantages
|
Les inconvénients
|
DL - Direct Lung ou vape subohm
Comme son nom l’indique, les appareils DL sont conçus pour inhaler directement dans les poumons.
Ils se distinguent surtout par un airflow généralement beaucoup plus ouvert sur le clearomiseur. Il est donc difficile de les utiliser pour tirer en bouche : on inhale directement dans les poumons. En général, les résistances des clearomiseurs DL ont une résistance électrique plus basse ; la consommation d’accu et d’e-liquide est donc nettement plus élevée qu’en MTL. Un avantage apprécié par beaucoup : des saveurs plus intenses grâce à une puissance plus élevée, plus d’air et une vapeur plus dense.
|
Les avantages
|
Les inconvénients
|
3. La première utilisation
3.1 Préparation
Pour commencer, déballe ton appareil. Le mieux est de préparer tout de suite tous les accessoires fournis. Tes accus et ton e-liquide doivent aussi être à portée de main.
À quelques très rares exceptions près, tu trouveras dans l’emballage les éléments suivants :
- la box / le mod
- le clearomiseur
- des résistances de rechange
- des joints d’étanchéité
- un câble de charge
Ensuite, sépare le clearomiseur de la box, si ce n’est pas déjà le cas à la livraison. C’est possible sur 90 % des appareils. Si ce n’est pas le cas avec le tien, laisse l’appareil en une seule pièce.
3.2 Clearomiseur
Tu trouveras dans le mode d’emploi fourni comment démonter le clearomiseur et installer la résistance. Si une résistance est déjà dans le clearomiseur, démonte-le quand même et observe bien la résistance installée – car avec les appareils réglables, tu dois absolument retenir la plage de puissance pour laquelle elle est prévue. En général, une résistance est déjà installée dans le clearomiseur fourni ; si ce n’est pas le cas, fais-le maintenant.
IMPORTANT - avec un appareil réglable, il ne faut jamais dépasser la puissance maximale de la résistance, sinon le fil chauffant commence à rougir et le coton dans la résistance brûle.
Avec les appareils non réglables, tu n’as pas forcément besoin de le faire, car ils se règlent correctement tout seuls. Mais c’est parfois quand même utile à savoir, car la valeur en ohms et la plage de puissance permettent de distinguer les résistances entre elles.
ASTUCE - tu découvriras les différences exactes entre les résistances au point 5.3
3.3 Box / mod
Si ta box dispose d’accus intégrés, assure-toi maintenant qu’elle est éteinte. Sinon, insère tes accus dans l’appareil et vérifie également qu’il est éteint. Le sens d’insertion des accus est toujours indiqué sur ou dans l’appareil.
La plupart des appareils s’allument et s’éteignent avec cinq clics rapides sur le bouton fire. Si tu n’es pas sûr, consulte le mode d’emploi. ASTUCE - si l’écran ou le bouton s’allume lorsque tu appuies dessus, l’appareil est allumé. Si rien ne se passe, il est éteint. |
3.4 Mise en route
Une fois la résistance bien en place et la box éteinte, tu peux visser le clearomiseur et la box ensemble. Réservoir ouvert -> on ajoute l’e-liquide.
IMPORTANT - après le remplissage, tu dois attendre cinq minutes pour que le coton dans la résistance soit bien imbibé. Si tu ne le fais pas, il brûlera dès la première bouffée – tu devras alors remplacer ta résistance pourtant neuve, sinon tu garderas en permanence un arrière-goût de brûlé qui rend la vape vraiment désagréable.
Après cinq minutes, allume ton appareil et règle d’abord la puissance minimale (nombre de watts) que tu as lue auparavant sur la résistance.
ASTUCE - si, à l’allumage, tu ne peux régler que des degrés Celsius, tu es dans le mauvais mode. Il te faut le mode Watt, aussi appelé VW ou Power selon le fabricant. Pour savoir comment le changer, consulte le mode d’emploi fourni.
IMPORTANT - Quand tu n’utilises pas ton appareil, il doit TOUJOURS être éteint. Si quelque chose appuie involontairement sur le bouton fire et que tu ne tires pas sur ton appareil, le fil chauffant ne sera pas refroidi et la résistance brûlera.
Félicitations ! - tu viens de mettre ton premier appareil en route avec succès.
4. Que faut-il savoir sur la nicotine ?
Comme c’est un vaste sujet, nous le divisons en plusieurs parties :
4.1 La nicotine et la dépendance
Sans surprise, la nicotine est citée par la plupart des gens comme l’une des principales raisons pour lesquelles ils n’arrivent pas à se détacher des cigarettes classiques.
Avec nos années d’expérience, on constate que ce n’est réellement le cas que pour très peu de personnes. Le plus gros facteur de dépendance chez la plupart des fumeurs, c’est l’occupation, le fait de combler un moment, l’aspect social de la pause clope partagée et tout un tas de rituels, comme le café-cigarette du matin ou la clope obligatoire après le repas.
Pourquoi la plupart commencent-ils malgré tout avec de la nicotine ?
La nicotine peut provoquer une sorte de grattement en gorge, aussi appelé « throat hit » ou simplement « hit », ce qui se rapproche davantage de la sensation familière d’une cigarette classique que la vape sans nicotine. Heureusement, la nicotine fait partie des moindres maux – de ce point de vue, elle peut vraiment aider, et c’est aussi ce que nous recommandons au début. Bien sûr, son effet est similaire à celui des cigarettes, mais tous les additifs habituellement ajoutés au tabac disparaissent complètement ; en termes de nocivité, c’est donc comparable à la caféine d’une tasse de café.
4.2 À quoi faut-il faire attention ?
Beaucoup de vapeur = beaucoup de nicotine, indépendamment de la concentration contenue dans l’e-liquide
Peu de vapeur = moins de nicotine, indépendamment de la concentration contenue dans l’e-liquide
On en déduit ceci :
MTL
Les appareils MTL sont plutôt prévus pour des dosages de nicotine plus élevés, car ils produisent comparativement peu de vapeur.
Pour les débutants qui souhaitent commencer avec un appareil MTL, nous recommandons entre 6 - 12 mg de nicotine.
DL
Les appareils DL sont plutôt prévus pour des dosages de nicotine plus faibles, car ils produisent comparativement beaucoup, voire énormément de vapeur.
Pour les débutants qui souhaitent commencer avec un appareil DL, nous recommandons entre 3 - 6 mg de nicotine.
4.3 Pourquoi tous les e-liquides ne sont-ils pas disponibles dans tous les dosages ?
Actuellement, pour les e-liquides chez nous en Suisse, les mêmes lois que dans l’UE s’appliquent. La directive européenne sur les produits du tabac TPD2 prévoit que les e-liquides contenant de la nicotine ne peuvent être vendus que dans des flacons de 10 millilitres maximum.
C’est pourquoi les e-liquides de plus de 10ml, appelés shortfills, ne peuvent être nicotinés que dans les conditions suivantes.
Shortfill - qu’est-ce que c’est ?
Un shortfill est un e-liquide qui doit être complété avec de la base (liquide neutre) afin d’obtenir le mélange final avec l’intensité de saveur voulue par le fabricant. La plupart des boutiques de vape proposent des boosters prêts à l’emploi pour atteindre le dosage de nicotine souhaité sans calcul. Les shortfills peuvent aussi être complétés avec des bases pour e-liquide classiques.
Shortfill - avec nicotine ?
Comme les boosters de nicotine prêts à l’emploi sont limités à 20 mg/ml de nicotine, les shortfills ne peuvent souvent être enrichis avec ces boosters que de 0mg à 3mg ou 6mg de nicotine /ml. Il est toutefois autorisé de commander à l’étranger des bases nicotinées plus concentrées (max. 150ml par commande).
Quelle base nicotinée ?
Nous recommandons de commander une base à 100 mg/ml, diluée dans 100 % de PG ; elle permet de préparer quasiment n’importe quel e-liquide à presque n’importe quel dosage, sans trop le diluer.
Il est aussi judicieux d’acheter un demi-litre de base neutre, car on utilise généralement moins de 10ml / 20ml de base à 100 mg/ml et on n’atteint donc pas la quantité recommandée par le fabricant.
5. Questions fréquentes
5.1 Quand faut-il remplacer la résistance ?
En fait, c’est tout simple – tant que la vapeur te plaît au goût, tu gardes la résistance.
- si le tout prend un goût de brûlé, il est temps de remplacer la résistance
- si ton réservoir fuit ou que l’e-liquide gicle lorsque tu tires, il est temps de remplacer la résistance
- si ta vape ne te plaît plus, il est temps de remplacer la résistance
5.2 Que se passe-t-il exactement quand je règle les watts sur l’appareil ?
Les watts permettent de régler la puissance envoyée par l’accu au fil chauffant situé dans la résistance lorsque tu appuies sur le bouton. Si tu augmentes la puissance, tu produis plus de vapeur – si tu la baisses, tu en produis moins. Même logique pour la nicotine, à condition que ton e-liquide en contienne.
Ainsi, avec les appareils réglables, tu peux personnaliser davantage ton expérience de vape qu’avec les appareils non réglables. Il faut toutefois veiller à ne jamais dépasser la puissance maximale d’une résistance.
ASTUCE - ça vaut le coup d’essayer – selon la puissance, tu modifies l’intensité des saveurs, la quantité de nicotine ainsi que la température et la densité de la vapeur.
5.3 Qu’est-ce qui différencie les différentes résistances ?
En regardant différentes résistances de près, on remarque qu’elles se distinguent surtout sur deux points : leur valeur en ohms (Ω), indiquée dessus, et la plage de puissance recommandée, indiquée en watts (W).
Pour comprendre le rôle de la résistance (Ω) dans la vape, il suffit de retenir une phrase simple.
« Moins, c’est plus. »
Autrement dit, moins le fil dans la résistance présente de résistance électrique, plus il faut de puissance pour le faire fonctionner.
Plus de puissance signifie en général plus de vapeur.
Plus de résistance - logiquement, moins de vapeur et moins de puissance.
Exemples :
MTL - résistance de rechange Aspire Nautilus 1.8 Ω - puissance de 7W à 14W
DL - résistance de rechange Uwell Valyrian 0.15 Ω - puissance de 95W à 120W
5.4 Mon réservoir peut-il fuir ?
En principe, oui. Si tu regardes de plus près ton clearomiseur avec la résistance à l’intérieur, tu verras que c’est en fait seulement le coton qui empêche l’e-liquide de sortir du réservoir. Malheureusement, il arrive parfois de tomber sur une résistance avec trop peu de coton, ou un coton trop fin. Cela vient surtout du fait qu’elles sont produites en grandes quantités, ce qui ne permet pas de garantir la qualité à 100%. Mais on ne peut pas vraiment généraliser, car chaque modèle se comporte différemment, quelle que soit la marque.
La première mesure à prendre est de remplacer la résistance. Si cela ne suffit pas, il faut ensuite examiner les joints d’étanchéité de plus près et les remplacer si nécessaire.
Il peut aussi fuir dans les cas suivants :
- fortes différences de pression, par ex. en avion ou sur les pistes de ski
- tu as oublié d’éteindre l’appareil et tu as brûlé le coton
- l’e-liquide est trop fluide pour le réservoir utilisé et arrive donc trop vite
5.5 Bien utiliser les accus
On trouve des batteries lithium-ion non seulement dans les cigarettes électroniques, mais aussi dans les ordinateurs portables, téléphones, montres et de nombreux autres appareils électroniques. De manière générale, les batteries lithium-ion sont considérées comme sûres lorsqu’elles sont manipulées correctement. Des dangers peuvent toutefois apparaître en cas de dommages, de défauts électriques ou d’effets thermiques.
Que faut-il impérativement respecter ?
Si la batterie est endommagée, des substances gazeuses ou liquides peuvent s’en échapper ; elles peuvent être fortement irritantes, inflammables, voire toxiques. Si la batterie présente un tel dommage, elle doit être éliminée immédiatement et correctement via un point de collecte. Le fait d’insérer et de retirer souvent les accus dans les box peut déchirer la gaine de protection aux deux extrémités de l’accu ; dans ce cas aussi, l’accu doit être immédiatement regainé avec une nouvelle gaine thermorétractable (disponible dans notre shop) ou entièrement remplacé.
Un défaut électrique, par ex. un court-circuit avec une box mécanique non sécurisée, peut entraîner une surchauffe et un incendie. Là aussi, la prudence est de mise : les box mécaniques ne doivent être utilisées qu’avec les connaissances nécessaires. Notre guide de la vape mécanique
L’exposition au soleil peut entraîner une surchauffe de la batterie. Par temps chaud, les batteries et les box ne doivent jamais être laissées dans la voiture ni exposées longtemps au soleil.
Les batteries ne doivent jamais être transportées sans protection dans une poche de pantalon, un sac à main, etc., car, dans le pire des cas, un court-circuit peut être provoqué par d’autres objets métalliques, comme un trousseau de clés ou des pièces. Nous recommandons également de transporter les batteries uniquement dans des étuis de protection adaptés (étui silicone, étui pour batteries). Ils sont également disponibles dans notre shop.
5.6 Les différents e-liquides
Comme tu l’as sûrement remarqué, il existe des e-liquides à foison. Mais qu’est-ce qui les différencie, à part leur goût ?
Les e-liquides se composent généralement d’une petite part d’arôme, de propylène glycol (PG) et de glycérine végétale (VG). On peut laisser les arômes de côté pour l’instant – le plus important, ce sont surtout le PG et le VG.
Glycérine végétale (VG)
La VG a une consistance comparable à celle du sirop ou de l’huile. Elle est principalement responsable de la densité de vapeur – et elle est plutôt visqueuse.
Propylène glycol (PG)
Le propylène glycol sert de support d’arômes et de conservateur dans les e-liquides. Grâce à sa consistance proche de l’eau, il est nettement plus fluide que la VG.
Lors du choix des e-liquides, tu dois faire attention, selon ton appareil, à la viscosité, c’est-à-dire au ratio VG/PG.
Les ratios habituels des e-liquides prêts à vaper sont :
- 100VG – convient uniquement aux clearomiseurs DL
- 80VG / 20PG – convient uniquement aux clearomiseurs DL
- 70VG / 30PG – plutôt pour DL, fonctionne moyennement dans les clearomiseurs MTL
- 60VG / 40PG – fonctionne en DL & MTL
- 50VG / 50PG – fonctionne en DL & parfaitement en MTL
- 30VG / 70PG – recommandé uniquement pour MTL
Arômes
Les arômes utilisés pour les e-liquides proviennent en général de l’industrie alimentaire – d’un point de vue toxicologique, ils ne posent donc pas de problème par voie orale. Peut-on entrer davantage dans les détails ?
Oui. Mais on le fera dans un prochain article entièrement consacré aux e-liquides et à leurs ingrédients.
6. Glossaire
MTL – Mouth to Lung / inhalation indirecte - tirage semblable à celui d’une cigarette
DL – Direct Lung / Subohm - tirage proche d’une chicha
Coil – fil résistif et coton réunis en une seule pièce. C’est là que la magie opère !
E-liquide – liquide avec ou sans goût, nicotiné au choix, que l’appareil vaporise
PG – Propylène glycol
VG – Glycérine végétale
Booster de nicotine – flacon de 10ml de liquide neutre, avec ou sans nicotine. Sert à nicotiner de plus grands flacons sans nicotine.
À propos de moi - Après trois ans de vape et plus de deux ans comme vendeur dans les magasins de Zurich et Horgen, il était temps de changer d’air. C’est comme ça que je me suis retrouvé, je ne sais trop comment, dans les profondeurs infinies du bureau Dampfi. Là-bas, entre autres choses, j’ai découvert un plaisir insoupçonné pour l’écriture, et je te proposerai à l’avenir pas mal d’articles informatifs, inutiles, drôles, utiles et complètement idiots. Les souhaits, suggestions et critiques sont les bienvenus et peuvent être envoyés à [email protected].
