Gola secca quando svapi
Gola secca quando svapi
A tanti vaper succede soprattutto in inverno: stai svapando tranquillo e, all’improvviso, la gola inizia a pizzicare e ti viene sete. In inverno, quando l’aria è già secca come la sabbia del Sahara, il problema si fa sentire ancora di più. Ma da cosa dipende la gola secca quando svapi e cosa puoi fare per evitarla?
Gola secca quando svapi: la causa
I nostri e-liquid sono composti di norma fino al 99% da glicole propilenico e glicerina, cioè gli ingredienti che li rendono adatti allo svapo. Oltre alla glicerina, che è responsabile soprattutto della produzione di vapore, il glicole propilenico serve da veicolo per l’aroma. Un effetto collaterale del glicole propilenico, però, è che ha proprietà igroscopiche: in altre parole, lega l’umidità e sottrae acqua al corpo. Se usi la sigaretta elettronica in modo eccessivo, la conseguenza può essere proprio la gola secca quando svapi.
Naturalmente è impossibile disidratarsi davvero con una sigaretta elettronica: il legame dell’umidità delle nostre mucose da parte del glicole propilenico è minimo, ma può bastare a causare quella fastidiosa sensazione di gola secca quando svapi.
Cosa puoi fare contro la gola secca quando svapi?
- Primo consiglio: bevi tanto e con regolarità. Così non solo mantieni idratate le mucose, ma fai anche qualcosa di buono per la tua salute. Soprattutto in inverno, quando l’aria del riscaldamento abbassa l’umidità, due o tre bicchieri d’acqua o di tè in più al giorno non fanno certo male.
- Secondo consiglio: se bere di più non basta contro la gola secca quando svapi, puoi aggiungere al tuo e-liquid anche una piccola quantità d’acqua. In questo modo l’effetto igroscopico del glicole propilenico si riduce un po’. Regola pratica: al massimo il 5% di acqua per flacone di e-liquid.
- Terzo consiglio: la scelta non è vastissima, ma esistono anche e-liquid con una percentuale molto bassa di glicole propilenico, per esempio 90% glicerina / 10% glicole propilenico. Anche questa può essere una contromisura efficace contro la gola secca quando svapi. Attenzione però che la viscosità sia adatta alla tua e-cig.
- Quarto consiglio: riduci il più possibile i tiri giornalieri. Immagina un solo granello di sale o un cucchiaio intero di sale su una fetta di cetriolo. Secondo te, cosa assorbe più acqua?
